Yuntao 韫韬's profileRefresh---rainPhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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Refresh---rainMy mind flows out mixing with rain. May 04 美女必读之洋葱
洋葱是我喜欢的蔬菜之一，味道甘甜，无论是炒还是放进饺子馅中，洋葱炒蛋，或洋葱炒牛肉，都是美味无比的健康菜，还可以用来生吃或榨汁喝，都是不错的选择。在国外它被誉为“菜中皇后”，营养价值不低。
1 洋葱可以预防胆固醇过高，洋葱可以分解脂肪，降血糖作用。
2 洋葱抵御流感病毒，有较强的杀菌作用，可用于治疗消化不良、食欲不振等症，还具有防癌抗癌作用。
3 洋葱可预防骨质疏松症。
4 洋葱可用来防治失眠，把切碎的洋葱放置于枕边，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。
5 洋葱可用来防治失眠感冒的时候，喝加了洋葱的热味噌汤，很快就可发汗退烧。如果鼻塞，以一小片洋葱抵住鼻孔，洋葱的刺激气味，会促使鼻子瞬间畅通起来。如果咳嗽，以纱布包裹切碎的洋葱，覆盖于喉咙到胸口，也可以很快抑制咳嗽。
听说洋葱加醋有很好的瘦身作用，哪天不妨试一下。 April 29 美女必读之大头菜 今天做的是辣椒炒大头菜.火候要把握好,时间太长会影响口感和营养,最好是在七八分熟之前关火.
大头菜100g只有30卡，还有超棒的瘦身、健身、美丽效果。用于食疗也好处多多.
1.其中所含的维生素U，可有效抑制脂肪吸收！
2.降火消肿、去热解毒。 春冬季使用能快速排除毒素，避免体内毒性的堆积。 3.增强免疫力、美容养颜。 丰富的维生素C，能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮肤新生与伤口愈合，具有护肤美容的效果！ 4.降低血糖 卷心菜含有促进胰岛素分泌的成分，帮助控制血糖，预防糖尿病。 解毒消肿，防癌抗癌大头菜含有丰富的食物纤线可促进结肠蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，稀释成物，降低致癌因子浓度，从而发挥解毒防癌的作用。可用于防治结肠癌、乳腺癌、肝癌。 5.促进消化吸收的作用。此外，大头菜还具有一种特殊的鲜香气味，能增进食欲，帮助消化。 注意:大头菜不宜烧得过成，成则鲜味全无，且易诱发高血压。 April 27 美女必读之芹菜
今天没事在家做了一道菜(如图),呛芹菜,说白了就是凉拌芹菜.味道爽口且热量少. 芹菜是有股味道，喜欢的人说是清香不喜欢的说是恶臭。但是芹菜对女孩子非常有益，可以减肥，还有美白的功效，多吃还能预防癌症呢，听到这是不是觉得要培养吃芹菜的习惯呢。但是美女千万不要在白天吃哦，出去晒到太阳会黑的。 但是那股味道是可以除去的,先用热水烫,再用凉水浇. 如果还是觉得有味道就放辣,可以盖住味道,而且可以增加口感脆度. 注意:芹菜不能和兔肉同食，会引起头发脱落;与鸡肉同食，会伤元气;与甲鱼同食，会引起中毒。 April 26 日本美食最近朋友从日本回来，带了好多美食，精致可爱，味道是更上一层楼，更加坚定我要去日本的决心。日本的产品不容小看，但是在半个世纪前，日本的制造品从天下最劣，为什么能在短短的时间日本产品就雄视地球。日本人有清洁的习惯。说清洁与产品质量有关，不可能错，是浅见。我认为整洁的风俗习惯，是日本产品今天有大成的原因。我自认为是个清洁的人，但不是一个整洁的人，家里的东西随便乱放。这会大大影响生活的质量。中国人仿效力强，聪明，吃得苦，手工艺精绝，对产品的质量当然有助，填补了不少不整不洁的两大缺失。中国要在一般产品质量上扬威天下，重要是培养出一个有民族性的清洁与整齐的风俗习惯。 顺便说一句，现在又有猪流感了，大家多加留意。 February 04 恋空
色黒 明るい茶髪 その集団の中では、 あきらかにﾘｰﾀﾞｰ的存在 その男が鋭い目付きでを睨みながら こっち向かってくる。 美嘉とﾕｶは視線をそらし逃げる態勢をとっ た。 人の前に立ちはだかったその男は口を開 いた。 「美嘉…だよな。俺は弘樹。」 …弘樹？ヒロ？？ ｷﾞｴｪｪ！！ 低くて落ち着いた声。 想像してたヒロは、 爽やかで大人っぽくて…
「よろしくな！」
引きつった作り笑顔でじんわり汗ばんだ右 手を差し出し、 ヒロの右手を軽く握る美嘉。 隣では彼氏いない歴 16 年の純情なﾕｶが、 美嘉でさえ怖いのに、 ﾕｶには刺激が 強すぎたか…。 ｷｰﾝｺｰﾝｶｰﾝｺｰﾝ 運よく鳴ったチャイム。 握手した手をパッと離し 席につく。 心がついて行かない。 頭をかかえていると ｱﾔが先生を気にしながら耳元で呟いた。 「さっき握手してた人ってもしかしてヒロ 君？！超イケメンじゃん！美嘉ラッキー♪あ たしはﾉｿﾞﾑ狙いだから安心しなさい♪」 イケメンだったっけ。 顔見る余裕なかった… そのまま顔を伏せている美嘉にｱﾔは続け る。 「お互いマジで頑張ろ！高校生活でイケメ ン get しなきゃね～♪」
この時は、
January 31 恋空画面を見ると、 知らない番号からだ。
しかも PHS からではなく家の電話から…。 「出ないの？！」 が不思議そうな顔をしながら覗き込むﾏﾅﾐ。 「…やめとく。知らない番号とか嫌だし っ！！」 答えて電話を切ろうとしたその時、 ﾏﾅﾐは美嘉の手から PHS を奪い電話に出た。
『もしも～し？私美嘉の友人です。はい、 美嘉ですか？今かわりまーす』
「高校の友達だって。変な人じゃなかった よ！」
ﾏﾅﾐは受話器をおさえながら小さな声でそ う囁き電話を手渡してきた。
仕方ない。 ここは電話に 出るしかない。
『…もしもし』 『もっし～俺！ﾉｿﾞﾑ君だよ～ん♪美嘉ちん俺 のこと避けるしな～ひでぇな！俺泣いちゃ うよ～』 このｳｻﾞいくらいのテンションの高さ…。 ﾉｿﾞﾑだ。
『何？？』 冷たく言い放つ。 『またまたぁ～美嘉ちんは冷たいなぁ！俺 何かした？してないよね～！ﾋｬﾊﾊﾊﾊ』 酔っているのか ﾉｿﾞﾑの口は止まらない。
『俺 PHS 止められちゃって～参った！今～ 弘樹って奴の家から電話かけてんだよね！ 頭良くない？今からそいつに変わりま～ す！』
『え…ちょっと待っ…』 最後まで言い終わらないうちに、 電話の相手が出た。 『もしもし？』
『えっ……もしもし』 ついつい答えてしまう。 『俺ﾉｿﾞﾑのダチの桜井弘樹。あいつ今かな り酔ってるみたいでごめんな』 ﾉｿﾞﾑとは正反対の、 低く落ち着いた声。
『大丈夫だけど…ってか弘樹君だっけ？？ 家の電話からかけてて大丈夫なの？？』
美嘉の問いに弘樹は電話ごしで笑って答え た。
『ヒロでいいから！番号聞いていいか？俺 からかけ直す』
そして番号を交換した。これがヒロとの出 会いだ
桜井弘樹… いや、ヒロと番号交換をしたあの日から 毎日連絡を取り合った。
ヒロとは会ったことがないけど話が合う。 電話をして わかった事。 クラスは遠いけど同じ高校に通っていて、 一度ﾉｿﾞﾑと教室まで来たことがあり、
美嘉と話してみたいと思ってくれていたら しい。 二人は暇さえあれば電話やメールをしてい た。
 夏休みも終わり、 眠い目をこすりながら学校へ向かう。
教室に着いた時机の上に置かれていたのは 一通の手紙。 【DEAR 美嘉★FROM ｱﾔ】 …ｱﾔからだ。 ﾉｿﾞﾑと連絡をとり始めてから ｱﾔに避けられている。 不安な面持ちで 手紙を開く。 【話があるから、手紙読んだら四階の音楽 室まで来てね！】
手紙を握りしめたまま教室を飛び出し、 階段を四階まで駆け上がった。 音楽室のドアの前で 軽く深呼吸をする。 ……怒ってるかな。 嫌な思いが
頭を過ぎる。 そっとドアを開けると 窓側の机に座っていたｱﾔが振り向いた。 「おはぁ♪」 いつものｱﾔに
少し戸惑う。 「おはよぉ…」 「呼び出してごめん！」 「ん…」 「美嘉は今恋してる？」 一瞬浮かんだのは
ヒロの顔。 会ったことがない… 勝手に想像している ヒロの顔。
「…いないかなぁ」 美嘉の返事を聞き、 すかさず口を開くｱﾔ。 「あたし今恋してる！」 …相手はきっとあの人。 「ﾉｿﾞﾑ？？」 「うん！本気なの。美嘉はﾉｿﾞﾑのことどう 思ってるの？」 心配そうな顔をするｱﾔに対し、正直な気持 ちを口にした。
「…ただの友達。恋愛感情は少しもない し！！」
ｱﾔの表情が少し緩む。 ｱﾔは席から立ち上がり 背を向けた。
「あたしね、美嘉に嫉妬してたの。ﾉｿﾞﾑは 美嘉狙いっぽかったし～美嘉も好きなのか なぁ～…ってね。疑ってごめん。ﾕｶに話した らかなり怒られちゃった！」 「そっかぁ……」 「美嘉ごめんね。許してくれるかな？」 しんみりとした空気の中 ｱﾔが振り向いて 頭を下げる。 答えは一つ。
「……もちろん！！」
夏休み中にヒロという名前の男と知り合い 毎日連絡を取り合っているということをｱﾔ に話すと ｱﾔは嬉しそうに美嘉の腕に自分の腕を回し た。
「そうだったんだぁ。ヒロ君て人どんな人 なんだろうね！美嘉、お互い頑張ろうね♪」 一時間目の授業は 移動教室だ。
ずっと心配していたﾕｶに仲直りしたことを 報告し三人は教室を出た。
廊下を歩いていると、 前からはヤンキーとギャル男集団が…。
その中にﾉｿﾞﾑがいる。 確かにﾉｿﾞﾑは ギャル男系だ。
「ﾉｿﾞﾑ～♪」 ﾉｿﾞﾑのほうに
駆けて行くｱﾔ。 取り残された美嘉とﾕｶは廊下の隅でｱﾔが戻 って来るのを待つ。 その時集団のうちの一人が二人に近付いて 来た。 January 27 哭了,想回国. 刚刚和国内的亲戚视频,感想超多,短短的2年没见,每个人的变化那么大.
爷爷83,奶奶85了.明显老了很多.短短的几句问候后,俩位老人哭了,我也哭了.小的时候父母忙,是爷爷奶奶照顾我长大的,他们每天睡觉前都要想我怎么样了.真想立刻回到他们的面前.
姐姐的女儿已经快5个月了,白白胖胖,太可爱了,真想立刻抱她,亲她,捏她.
一个哥哥交了女朋友了,眼光不错,漂亮.
还有一个哥哥跟女朋友去日本发展了,希望有一天我能去日本找他们.
弟弟的变化最大,已经是个大小伙了.马上要考上海的高中了,又高又帅.听说有喜欢的人了.
 说话跟演说家似的.下面是我记忆中的回想片段: 他说:"我现在是三有产品.有知识,有努力,有长相.被我迷倒的女生可有一大片."
他说:"在我看来,爱情分为三种:爱情可以是人的搅拌机,爱情可以是人的发动机,爱情可以是人的粉碎机."
怎么样,说话多有哲理.体育好,又会弹钢琴.是个人才.
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